Les nouvelles tendances gym et fitness (kalari, ttx, sh'bam)
Vu le sale temps dehors actuellement en France et à Navarre, pas envie de de mettre le nez dehors pour courir d'autant plus que Samedi matin je me suis "ramassé grave" dans un virage à 0,00001 km/h #lol. La risée de tout le quartier je n'ose plus aller faire mon footing dehors...
Du coup, je me suis mis au cardio combat et à la zumba comme tout le monde mais voilà c'est un peu lassant sans coach et sans abonnement à 1000 euros au Gymnaze club...
Mais voilà, je suis tombé sur plusieurs nouvelles gym-danses:
Le kalari: Dérivé d'un des premier arts martiaux du monde (Sud de l'Inde)
Le Sh'bam (prononcé chébam) et TTX, sport pratiqué à la navy (cf NCIS)
Bon ben, vous avez compris comment être aussi svelte que la nouvelle miss météo du midi de canl plus, j'ai nommé wizman ariel!
Permalien: http://lolcat.ouvrage.net/1/post/2012/11/les-nouvelles-tendances-gym-et-fitness-kalari-ttx-shbam.html
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[Livre] L'or et la transmutation des métaux
par Théodore Cyprien Tiffereau (www.ouvrage.net)
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